Психологический тренинг

В современном мире мире всё большее значение приобретают умение человека понимать свои чувства и чувства других людей, умение контролировать свои эмоции, мотивировать себя на решение поставленных задач, преодолевать стресс. Для построения гармоничных отношений важен эмоциональный интеллект (EQ).

Именно он, наряду с умственными способностями (IQ), необходим, чтобы быть  успешным  и счастливым человеком. «Считают, что успех приходит к тем, кто рано встаёт. На самом деле, успех приходит к тем, кто просыпается в хорошем настроении» (Марсель Ашар).

Развитию эмоционального интеллекта был посвящен тренинг, который прошёл 22 апреля 2019 года в МБОУ «Лицей №73» с учащимися 8 «Б» класса. Провела его выпускница  кафедры психологии АГУ Семёнова Екатерина. Ребята  с удовольствием принимали участие в тренинговых упражнениях, были активны и позитивны.

Полезные ссылки